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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
백미밥/야채죽,
북어해장국,
메추리알조림,
우엉조림,
무짠지채무침,
포기김치
아침식사
650~700Kcakcal
백미밥/야채죽,
미역국,
스틱두부볶음,
오이지,
얼갈이생채,
포기김치
아침식사
650~700Kcakcal
백미밥/야채죽,
닭곰탕,
계란스크램블,
도시락김,
올밤묵무침,
포기김치
아침식사
650~700Kcakcal
백미밥/야채죽,
버섯맑은국,
메추리알곤약조림,
고춧잎장아찌,
청경채무침,
포기김치
아침식사
650~700Kcakcal
백미밥/야채죽,
사골곰탕,
비엔나케찹볶음,
양파장아찌,
콩자반,
포기김치
아침식사
650~700Kcakcal
백미밥/야채죽,
시래기된장국,
두부너비아니,
무짠지채무침,
얼갈이생채,
포기김치
아침식사
650~700Kcakcal
백미밥/야채죽,
새우젓순두부국,
계란찜,
파래볶음,
궁채나물장아찌,
포기김치
아침식사
650~700Kcakcal
점심
백미밥/흑미밥/매생이죽,
어묵국,
미트볼볶음,
건새우마늘쫑볶음,
열무겉절이,
포기김치
점심식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/소고기죽,
아욱된장국,
제육볶음,
천사채마요무침,
콩나물무침,
포기김치
점심식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/새우살죽,
모둠어묵국,
짜장덮밥소스,
미역초장무침,
부추생채,
포기김치
점심식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/들깨죽,
얼갈이된장국,
간장불고기,
푸실리야채볶음,
무생채,
포기김치
점심식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/소고기죽,
바지락살미역국,
찜닭,
숙주무침,
연근흑임자샐러드,
포기김치
점심식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/닭죽,
순살감자탕,
미트볼조림,
브로콜리볶음,
옥수수콘샐러드,
포기김치
점심식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/새우살죽,
시금치된장국,
돈채죽순볶음,
실곤약무침,
볼어묵볶음,
포기김치
점심식사
650~700Kcakcal
저녁
백미밥/흑미밥/홍합죽,
계란국,
짜장덮밥소스,
배추된장나물,
오복지,
포기김치
저녁식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/게살죽,
순두부찌개,
치킨너겟,
엄지새송이조림,
미역줄기볶음,
포기김치
저녁식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/단호박죽,
북어해장국,
생선까스,
그린빈스볶음,
우엉채조림,
포기김치
저녁식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/브로콜리죽,
콩나물국,
두부조림,
얼갈이나물,
오이지,
포기김치
저녁식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/흑임자죽,
콩가루배추국,
계란야채볶음,
감자채볶음,
다시마채초장무침,
포기김치
저녁식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/매생이죽,
닭개장,
함박스테이크조림,
병아리콩양배추볶음,
단무지,
포기김치
저녁식사
650~700Kcakcal
백미밥/흑미밥/계란부추죽,
들깨감자국,
미니돈까스,
콩나물부추무침,
감자조림,
포기김치
저녁식사
650~700Kcakcal
오전간식
개별간식
오전간식
개별간식
오전간식
개별간식
오전간식
개별간식
오전간식
개별간식
오전간식
개별간식
오전간식
개별간식
오전간식
오후간식
제공간식
오후간식
제공간식
오후간식
제공간식
오후간식
제공간식
오후간식
제공간식
오후간식
제공간식
오후간식
제공간식
오후간식
당뇨
보리밥
당뇨식
보리밥
당뇨식
보리밥
당뇨식
보리밥
당뇨식
보리밥
당뇨식
보리밥
당뇨식
보리밥
당뇨식
경관
그린비아
경관식
그린비아
경관식
그린비아
경관식
그린비아
경관식
그린비아
경관식
그린비아
경관식
그린비아
경관식
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 소고기-국내산,호주산 , 돼지고기-국내산, 고등어-국내산 ,닭,오리-국내산, 훈제오리-국내산, 김치류-국내산,중국산, 쌀-국내산,혼합 두부-(콩)수입산, 햄-국내산(돼지고기), 돈까스-국내산, 생선까스-러시아산, 참치캔-가다랑어(원양산), 곤이,명란-러시아산, 대구알-미국산,오징어-페루산,떡갈비-돈.계육,국산/해물완자-연육,베트남.오징어페루산/물만두-돈육,국산
쌀(밥,죽:국내산,미국산),두부/순두부/연두부/콩비지(콩-미국,캐나다,호주산),김치(배추,고춧가루:중국산),우육,사골분말(호주산),돈육/순대/등뼈(국내산),계육(국내산),오리고기(국내산)
멸치(국내산),소라(세네갈산),진미채(페루산),북어채(러시아산),오징어(원양산),새우/새우젓(중국산),어묵(연육:중국산),맛살(연육:수입산),떡갈비(닭/돈육:국내산),고등어(국내산),명태(러시아)
조개젓(중국산),홍합(국내산),오징어젓(중국산),꽁치캔(꽁치:대만산),물만두(돈육:국내산),가자미(러시아산),미꾸라지(국내산),대구알
※ 간식은 변경 될 수 있습니다.
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